Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 12,50g | Prot: 113,00g | Carbh: 185,00g.
Desayuno: Chiquita Banana, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Almuerzo: Core Power Chocolate, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Cena: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Steamed Lentils, Springer Mountain Farms Boneless Skinless Chicken Breast. más...
|
|
2731 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jlowlery
|