Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 124,94g | Carbh: 287,06g.
Desayuno: Gallo Oblea de Arroz, Ser Postre Dulce de Leche. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche, Citric Jugo de Naranja, Citric Jugo de Naranja. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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