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BU 97,5
SU 62,0
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 57,92g | Carbh: 158,23g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Bkumenkohl-Thunfisch-Auflauf, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Crunchips Paprika, Haribo Saure Pommes, Milka Alpenmilch, Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, Meßmer Brennessel-Mango (Süß-Fruchtig), Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Orissa1962
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