Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 22,21g | Carbh: 195,60g.
Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Aunt Jemima Original Maple Syrup, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. Almuerzo: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Cena: Macaroni or Pasta Salad, Coca-Cola Diet Coke (Can), Chicken Nuggets, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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