Diario de Jennifer Woodruff, 17 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2015:
1076 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 53,31g | Carbh: 121,84g.   Desayuno: Van de Kamp's Crispy Fish Fillets, Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Cena: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Planters Dry Roasted Sunflower Kernels. más...
1709 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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