metabolizması yavaş çalışan arkadaşlar için bir tavsiyem olacak bir kaseye 3-4 kaşık light yoğurt,1 çay kaşığı zencefil,1 çay kaşığı zerdeçal,1 çay kaşığı tarçın ve 1-2 damla limon damlatıp yemeklerden yarın saat önce yiyin günde 2 kere yapmanız ve sabah yapmamanız tiksinmemeniz için mantıklı olabilir :) 2 gün içinde bile kg kaybını görebilirsiniz ;)
18 sep. 15 por el miembro:
nurgulgokcan