Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 69,90g | Carbh: 173,46g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Яйцо, Красные Помидоры, Овсяное Печенье, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Almuerzo: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сыр Российский, Pasta Zara Capellini. Cena: Цукаты, Hipp Чай для Кормящих Мам, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daxadashka
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