Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 87,07g | Carbh: 200,81g.
Desayuno: Butterbrezel. Almuerzo: Leinöl, Magerquark, Leinsamen, Honig, Himbi-Marmelade. Cena: Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aubergine, Fenchel, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Laugenbrezeln, Snickers Riegel. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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