Diario de LauraFlory, 15 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2015:
1123 kcal Grasa: 34,56g | Prot: 56,99g | Carbh: 154,66g.   Desayuno: Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Leche al 2% de Grasa. Almuerzo: Espinacas, Huevo Cocido, Mayonesa Light, Zanahoria, Manzanas. Cena: Aceitunas, Arroz Blanco Instantáneo, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Leche al 2% de Grasa, Manzanas, Banano. más...
2062 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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