Diario de countess sherry, 07 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2011
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2011:
962 kcal Grasa: 49,73g | Prot: 43,05g | Carbh: 88,35g.   Desayuno: daily skimmmed milk allowance . Almuerzo: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: potato croquette, Vegetable Oil, mushroom, tomato, onion, fridge raiders. más...
3051 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de countess sherry


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