Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 58,78g | Carbh: 29,23g.
Desayuno: Pollo Tropical Black Beans (Combo), Lime, Fried Egg, La Croix Sparkling Water, Atkins Advantage French Vanilla Shake, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almuerzo: Publix Buffalo Style Chicken Breast Dip, Taylor Farms Celery Sticks. Cena: Sutter Home Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Water. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptica - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamilinda
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