Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2884 kcal
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Grasa: 105,96g | Prot: 106,13g | Carbh: 373,48g.
Desayuno: Пирог с Мясом, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%. Almuerzo: Пепси Пепси, Яшкино Вафли Сливочные, Яшкино Вафли Сливочные, Пепси Пепси, Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Пирог с Сыром и Шпинатом. más...
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3894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Correr - 10/kph - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dep-pavel-v
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