Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1427 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 39,44g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Martabak. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ajengtri
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