Diario de Jlowlery, 14 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2015:
1186 kcal Grasa: 24,22g | Prot: 115,55g | Carbh: 128,91g.   Desayuno: Oh Yeah! Nutritional Shake - Strawberries & Creme, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Chiquita Banana. Almuerzo: Schnucks Long Grain Brown Rice, Wal-Mart Pink Salmon Fillets, Great Value Broccoli Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Plum. más...
3618 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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