Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 69,75g | Prot: 59,19g | Carbh: 110,21g.
Desayuno: Orthomol Immun, Eiskugel, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Weißwurst. Almuerzo: Knorr Rahm Soße, Kartoffelknödel, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Farmer Studentenfutter Classic. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Sexo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Baerche
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