Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 51,11g | Prot: 69,83g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Цукаты, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Каждый День Творог Обезжиренный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Йогурт Домашний, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Ленивые Голубцы, Картошка Вареная. Cena: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Настюша Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Торт Наполеон. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|