Diario de jasonfahy, 12 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2015:
1324 kcal Grasa: 46,82g | Prot: 59,84g | Carbh: 168,18g.   Almuerzo: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Havarti Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Winchell's Apple Fritters - Glazed. más...
3072 kcal Ejercicio: Aerobox - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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