Diario de wal.ter, 12 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2015:
1439 kcal Grasa: 45,55g | Prot: 70,09g | Carbh: 193,44g.   Desayuno: Vleeswaren, Bruine Boterham. Almuerzo: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Gebakken Ei, Bruine Boterham, Vleeswaren. Cena: Ringis Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Lotus Vanille Wafel, Druiven. más...
1937 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wal.ter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.