Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2011
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 97,60g | Carbh: 413,82g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: string cheese, Root Beer, salmon sandwich, Baked Beans. Cena: pork sandwich, green beans, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: rum, chocolate cake, cookie. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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