Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 43,03g | Carbh: 283,65g.
Desayuno: Kaufland Vitalbrot, Gala Äpfel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bahlsen Ohne Gleichen. Cena: Frenzel Kartoffelpuffer, Spreewaldhof Apfelkompott. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich Nektarine, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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