Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 55,94g | Prot: 46,87g | Carbh: 77,87g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Penny Markt Creme Fraiche, Gut & Günstig Broccoli, Feine Zarte Röschen (Tiefgefroren), Aldi Schwarzwälder Schinken, Ananas, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Trolli Saure Glühwürmchen, Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, Teekanne Grüner Tee Kirsche-Vanille, Meßmer Brennessel-Mango (Süß-Fruchtig). más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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