Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 86,06g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Чай, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана 20%, Ежики, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка в Кефире. Cena: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Настюша Хлеб Крестьянский, Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Петелинка Котлетки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|