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:-( soll das der Thunfisch gewesen sein?
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 79,73g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, WellMix Eiweissdiät. Almuerzo: Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb, Alnatura Nuss Müsli, Kölln Haferfleks, Milch 1,5%, Goldland Blütenhonig, TiP Magerquark. Cena: Cocktailtomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Hähnchenbrust, Arla Esrom Leicht, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Burger Knäcke Urtyp. Pasa Bocas / Otros: Gletscherkrone Müsliriegel Schoko-Banane, Möhren, Pink Lady Äpfel. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Der macht gerade seinen Freischwimmer in Deinem Bauch.
08 sep. 15 por el miembro: Batumi
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08 sep. 15 por el miembro: susili2406
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Peso Histórico de susili2406
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