Huch, das können doch unmöglich Muskeln sein. Aber mal morgen schauen, vielleicht pendelt es sich wieder runter. Kanns nach dem morgigen Tag nicht wirklich verstehen...
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 61,49g | Carbh: 70,85g.
Desayuno: Milfina Buttermilch, Milch 1,5%, Kaffee, Tee, Milfina Speisequark 20% Fett, Pink Lady Äpfel, Chia-Samen, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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