Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 103,84g | Prot: 120,29g | Carbh: 320,71g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Dole Organic Bananas, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Almuerzo: Eating Right Chicken with Peanut Sauce, Unsweetened Iced Tea, Truvia Sweetener (Packet). Cena: Gold 'n Soft Butter, Pantry Essentials Milk, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Macaroni, Great Value Honey Barbecue Sauce, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Jewel-Osco Lightly Seasoned Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bottled Water Unsweetened, Lemon, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit, Milk and Honey Bread, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Coffee with Milk and Sugar. más...
|
|
3863 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Ver TV - 8 horas, walking - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timriley
|