Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 32,47g | Carbh: 81,91g.
Desayuno: Raspberries, Oatmeal. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Kale, Carrots, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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