Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 24,60g | Prot: 90,83g | Carbh: 203,38g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Банан, 36 Копеек Молоко 0,5%, Каждый День Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сливы, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Куриная Грудка в Кефире, Кабачки Тушеные. Cena: Куриная Грудка в Кефире, Кабачки Тушеные, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Чай, 36 Копеек Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1917 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|