Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2670 kcal
|
Grasa: 113,90g | Prot: 57,87g | Carbh: 375,46g.
Desayuno: Минский Молочный Завод №1 Масло Сливочное Несоленое "Славянские Традиции" 70% в/с, "Слодыч" Печенье Сахарное "Апельсиновый Слодыч", Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Брест Литовск Ряженка 4%, Хлеб Черный, Мясной Дом Бородина Грудинка, Перловый Суп. Cena: Mirel Сметанник по-Домашнему, Чай с Сахаром, Трубочка со Сгущенкой, Кофе Латте. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Русскарт Арахис Соленый Жареный, Виноград, Красный Мозырянин Мармелад "Абрикосовый Цвет" (Неглазированный, Желейный Формовой), Банан, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|