Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2015
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 159,45g | Carbh: 296,13g.
Desayuno: Kirsch-Pfirsich Maracuja, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Beste Ernte Tomatenmark, Tomaten, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Lotus Speculoos Crunchy, Milbona Speisequark Magerstufe, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almuerzo: Milbona Joghurt 0,1%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Banane. Cena: Marlene Blütenhonig Goldklar, Winarom Senf Scharf, Harvin Ananas Scheiben, Junge Frühlingszwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtquark Erdbeere, Bellarom Edel-Alpensahne mit Salzbrezeln, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lexy_Mermaid
|