Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2015
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 83,22g | Carbh: 108,83g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Optiwell Joghurt Kirsche , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Buss Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Trumpf Aero, Edeka Lebkuchenherzen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3224 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Pilotaje de Motos - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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