Diario de rcpickett, 05 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2015:
1848 kcal Grasa: 91,50g | Prot: 93,25g | Carbh: 163,00g.   Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Hooters Buffalo Chicken Strips, Tostitos Nacho Cheese Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). Cena: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Slim Jim Original Beef Stick, Powerade Zero Grape (Bottle), Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. más...
3120 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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