Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3160 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 182,10g | Carbh: 452,46g.
Desayuno: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Syrop Klonowy, Nutrend Flexit Drink, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Cena: Udziec z Indyka, Biedronka Warzywa na Patelnie, Biały Ryż (Długoziarnisty), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. Pasa Bocas / Otros: PUB Paluszki Solone, Jagodzianki, Drożdżówka z Jabłkiem. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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