Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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523 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 27,00g | Carbh: 63,41g.
Cena: Beyaz Ekmek, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kavun, Muz, Eti Sütlü Çikolata, Su. más...
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1398 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Planchado - 30 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Tabata - 3 minutos, Cardio - 6 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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