Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 78,97g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Йогурт Домашний. Almuerzo: Голубцы, Помидоры. Cena: Акконд Птица Дивная, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Помидоры, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Банан. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daxadashka
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