Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 31,09g | Carbh: 148,63g.
Desayuno: Whole Milk, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Marketside Pico De Gallo (Mild), Taco Bell Spicy Tostada. Cena: Betty Crocker HH MW SINGLE CHEESEBURGER MAC, Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Juanita's Foods Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jennifer Woodruff
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