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RoseFlorida
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04 sep. 15
Diario de RoseFlorida, 04 sep. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
18,7 kg
.
Aún para ir:
39,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2015:
2182 kcal
Grasa: 145,86g | Prot: 170,38g | Carbh: 27,16g.
Desayuno:
Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Publix 50/50 Blend Salad Mix, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Kerrygold Pure Irish Butter.
Cena:
Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Odell's Clarified Butter, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound).
Pasa Bocas / Otros:
Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Blip.
04 sep. 15 por el miembro:
HCB
:) Thank you. I'm not freaking out over it. I will lose weight in the long run. :)
04 sep. 15 por el miembro:
RoseFlorida
Hey, less is less! Celebrate that it's not going in the other direction! :-D
04 sep. 15 por el miembro:
spiritspell
It went up by .2 Wrong direction, I had a change in schedule and had buffet food. It will go down again.
04 sep. 15 por el miembro:
RoseFlorida
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