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yesterday had drinks & snacks with neighbor.
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 31,00g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Cinnamon Apple Spice Tea, Homemade Butter (Sea Salted), Large Grade A Eggs. Almuerzo: Cinnamon Apple Spice Tea, Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. Pasa Bocas / Otros: 100% Pure Coconut Water, Coconut Water Recovery Shots. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Cool Down (359 Steps) - 10 minutos, Elliptical (1570 Steps - Sprints) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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