Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2011
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 112,41g | Prot: 65,49g | Carbh: 31,27g.
Desayuno: chicken, half and half, torani sugar free syrup, coconut oil, coffee. Almuerzo: chunky peanut butter bread, no sugar chocolate peanut butter fudge, hard salami, country ham, coconut flour garlic cheese biscuits. Pasa Bocas / Otros: cauliflower, broccoli, cabbage, bacon wrapped stuffed jalepenos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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