Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 63,66g | Prot: 140,06g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Hatherwood Cheddar Cheese, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Dürüm, Hähnchenbrustfilet. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Supreme Protein Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Weider Yippie!. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LordHelix
|