Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 64,86g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Kräuterfrischkäse, Tomaten, Butter. Cena: Senfsoße, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade. Pasa Bocas / Otros: Normaler Kaffee. más...
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3174 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emtivee
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