Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 135,53g | Carbh: 51,39g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Magerquark, Zitronensaft, Kohlrabigemüse mit Gorgonzola-Sahne-Sauce, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Gekochtes Ei, Aldi Schwarzwälder Schinken, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Milford Ingwer Pur Tee, Meßmer Brennessel-Mango (Süß-Fruchtig), Teekanne Grüner Tee Kirsche-Vanille. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Orissa1962
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