Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 86,49g | Carbh: 206,43g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Zucchine. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Susine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Gran Biraghi Biraghini, Mandorle. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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