Diario de altesWeib, 03 sep. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015

90 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:

1067 kcal

Grasa: 43,62g | Prot: 71,99g | Carbh: 86,95g. Almuerzo: Govinda Chia-Samen, Voelkel Fair To Go Traube Ananas Kokos, Arla Skyr, Kaffee (Instant-Pulver), Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). Cena: Lammsbräu Now Birne+Hopfen, Gekochtes Ei, Salakis - 25% Salz, Mr. Organic Bio Gebackene Bohnen. más...

2380 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Wii Fit - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Super

03 sep. 15 por el miembro: susili2406


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