Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 97,83g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Café, Bauru. Almuerzo: Stella Artois Cerveja, Queijo Provolone, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco. Cena: Tomates, Milho, Queijo Mozzarella, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Castanha do Pará. más...
|
|
2822 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anarosa_ef
|