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Bin zufrieden mit mir und meiner sportlichen Leistung
bin seit ca. 4 Wochen am trainieren
die ersten 2 Wochen waren echt Überwindung pur aber mittlerweile fehlt es mir wenn ich einen Tag nicht hin kann
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 101,68g | Carbh: 87,72g.
Almuerzo: Eiklar, Junge Frühlingszwiebeln, Deluxe Neuseeländische Lammfilets, Landgeflügel Hähnchenbrust-Filet, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Schokoladen-Spezialität Karamell, KitKat Kitkat, Pepsi Pepsi Cola. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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