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Sugar Waffle
Diario
02 sep. 15
Diario de Sugar Waffle, 02 sep. 15
Perfil de Sugar Waffle
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
76,0 kg
Disminuído hasta ahora:
31,9 kg
.
Aún para ir:
17,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2015:
1346 kcal
Grasa: 81,21g | Prot: 28,98g | Carbh: 146,23g.
Desayuno:
Publix Organic Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Almuerzo:
Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Trader Joe's Go Raw Trek Mix.
Cena:
Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Fresh & Easy Dried Turkish Apricots.
más...
2440 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Hey - haven't seen you in a while. Glad you are here today!
02 sep. 15 por el miembro:
HCB
WTG Sugar!
03 sep. 15 por el miembro:
millerm40
Nice loss!
03 sep. 15 por el miembro:
jmb3450
Nice weight loss Collene :-)
03 sep. 15 por el miembro:
snezica
EXcellent!
03 sep. 15 por el miembro:
LISfifty
Nice drop!
03 sep. 15 por el miembro:
CatHerder
Great job. Good to see you on here. :)
03 sep. 15 por el miembro:
RoseFlorida
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