Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 82,63g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Велком Карбонад, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Эдельвейс Напиток Сывороточный, Яблоко Зеленое. más...
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2964 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nata3443
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