Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 89,98g | Prot: 65,52g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Weizenbrötchen. Almuerzo: Moritz Eiskonfekt, Luvat Mayonnaise, Meine Metzgerei Schweine Gyros , Lidl Pommes Frites. Cena: Schmitz Gekochter Schinken, Butter, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Light Live Rotwein Alkoholfrei. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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