Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 74,88g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Margarina Ligera, Café Cortado. Almuerzo: Café Cortado, Vino Pinot Blanc, Pan Blanco, Merluza al Horno o a la Parrilla, Gazpacho. Cena: Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Manzanas Braeburn, Nectarinas, Hacendado Yogur Griego. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Peras, Nectarinas. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julietapizpireta
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