Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 77,43g | Carbh: 212,34g.
Desayuno: Dempster's Everything Bagel, Tomatoes, Black Diamond Cheddar Cheese Slice, Lactantia Salted Butter, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Corn On The Cob with Butter , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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